Nordisk Skovbadsguide Uddannelsen

Mærk uddannelsen indefra

En sanselig introduktionsdag for dig, der er nysgerrig på uddannelsen og gerne vil opleve vores tilgang, undervisning og fællesskab, før du beslutter dig.

Lørdag den 31. oktober 2026

Næste uddannelseshold begynder den 28. november 2026

Jump to 

Our Story

Learn more of how we got here. 

Our Offerings

Check out all that we are offering now 

Testimonies

Hear what others have to say. 

Contact 

Have questions? Need Support? Get in touch with us. 

En dag i naturen

Vi mødes i naturen og arbejder sanseligt og undersøgende med skovbadning og naturforbindelse.

Du får en smagsprøve på, hvordan vi guider og underviser på Nordisk Skovbadsguide-uddannelsen – og tid til at mærke, hvad du selv ønsker at skabe med naturen.

Du får:

  • en guidet skovbadsoplevelse

  • inspiration fra vores undervisning

  • tid til fordybelse og refleksion

  • indblik i uddannelsen og muligheden for certificering

Praktisk

Mærk naturen på egen krop

Dato: Lørdag den 31. oktober 2026
Tid: Kl. 10.00–15.00
Sted: Kårup, shelterpladsen ved Åsvej, 4540 Fårevejle
Google-koordinater: R94V+W5 Fårevejle
Pris: 450 kr.

Vi er udendørs det meste af dagen. Efter tilmelding modtager du en velkomstmail med det praktiske.

Næste hold på Nordisk Skovbadsguide-uddannelsen begynder
den 28. november 2026.

Mærk uddannelsen indefra Nordisk Skovbadsguide uddannelsen
Mærk uddannelsen indefra Nordisk Skovbadsguide uddannelsen
Mærk uddannelsen indefra Nordisk Skovbadsguide uddannelsen

Måske begynder din vej med én dag i skoven?

Thuri Kledal NaturRefugium

Mød Nordic Nature Academy NaturRefugium

NaturRefugium er grundlagt i 2016 af Thuri Kledal, biolog, ph.d. i sundhedsvidenskab og registreret naturterapeut.

Thuri har bragt den japanske skovbadstradition til Danmark og udviklet den til Nordisk Skovbadning – tilpasset vores natur, årstider, kultur og den måde, vi som mennesker forbinder os med os selv og landskabet omkring os. Første hold startede i 2020 og i dag har vi 3 eksperter og underviserer tilknyttet uddannelsen. 

Skovbadning er en af de naturbaserede metoder med bedst videnskabelig dokumentation for virkning på stress og depression. 

NaturRefugium har uddannet mere end 60 Nordiske Skovbadsguider.

Mød Nordic Nature Academy NaturRefugium

Choose the path that best supports your season of growth

The Self-Guided Support

Quietly powerful worksheets, rituals, and reflection tools to support you on your own terms.

1:1 Space-Holding Sessions

Personalized coaching and presence work for when you need a safe place to reconnect with yourself. 

The Connection Circle

A private community space with weekly journal prompts, seasonal reflection themes, and shared support.

Not sure what you need yet? That’s okay. Take a look and start wherever feels right.

This space was made with care and we’re so grateful to share it with you.

Feel free to slow down. There’s no right way to be here.

What clients are saying

Seen. Supported. Safe.

“I didn’t realize how much I needed a space like this until I had it. I never felt rushed or analyzed, just seen. Our sessions gave me room to breathe & come back to myself.”

A ritual I return to

“I joined the community on a whim, not expecting much. But the weekly journal prompts quickly became a ritual. It’s gentle, honest, and completely different from anything else I’ve tried.”

Deeper than I expected

“The tools felt so personal, even though they were digital. I used the deck with my partner, and it opened up real conversations that felt safe and surprising in the best way.”

Nordic Nature Academy NaturRefugium

fænomenologisk undervisning i naturen

naturrefugium Niels
naturrefugium overnatning shelter
Naturrefugium Rikke Mikuta
NaturRefugium skovbad sitspot
NaturRefugium Nordisk Skovbadsguide uddannelsen Rikke Mikuta Thuri Kledal
NaturRefugium Nordic Nature Academy Skovbadsguide uddannelse Rikke Mikuta Thuri Kledal

"Success is not something that is readymade; it comes from your own actions"

-Dalai Lama 

NaturRefugium

Hele landet med base i Sorø
Sjælland

4180 Sorø
CVR.: 36579585
info@naturrefugium.dk
+45 28 68 86 42
Instagram:
@naturrefugium
Facebook: naturrefugium naturterapi

mailto:info@naturrefugium.dk

4180 Sorø Danmark